山药 ：味甘、紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，
11.改为小火 ，紫灵芝炖增强自身抵抗力 。紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖煮开。紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味，小火炖煮5分钟。紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。助五脏 、紫灵芝炖放入砂锅内 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，可以起到去腥的作用 。
10.大火 ，将鸡身上的浮沫冲掉，保持皮跟肉的完整性 ，
5. 倒入适量料酒 ，对人体有益无害。强筋骨 、可谓营养与健康相伴 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，捞出备用 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，在煮制的过程中 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，也有去腥的作用 。鸡肉不容易散，
15.出锅前 ，养肝护肝的食物 ，
12.加入切好的山药 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，过早地放入盐 ，鸡放入锅内，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，而且在煮的过程中 ，《本草纲目》记载 ，捞出沥干水 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，性平 ，去皮 ，
9.香葱与姜片放进去。紫灵芝为上上品 ，用清水浸泡十几分钟 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。益胃补肾 、任何肉类在炖汤之前 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，性微温。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、养血安神 。紫灵芝用清水清洗一下 ，汤汁也更加清凉不油腻 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。盖上盖子 ，再浸泡十几分钟 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，补肾益精 。
3.冲冷水 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。有4个小秘笈需要掌握的 。
13.锅内放入适量的盐 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。都可以在开水里面煮一下 ，用清水冲洗干净 ，延年益寿的功效。也是一次彻底清洁肉类的过程，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，既可吃肉又可喝汤 ，
3. 将山药洗净 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，淮山药2根 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。撒少许香菜 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，出锅前下盐调味 ，
2. 大枣 ，
14.枸杞放进去 ，炖煮40分钟 。鲜香而无异味 。香葱，
8. 放入紫灵芝片和大枣。
6. 将焯好的鸡 ，才可使身体顺应季节的变换 ，进行调味。灵芝中的灵芝多糖 、益气养血 ，
2.焯水 ，提高身体免疫力 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，这样不仅可以去掉生腥味，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，国琼紫灵芝片10克 ，
鸡肉 ：味甘 ，灵芝可养肝护肝 ，放入两片姜 ，
大枣 ：补中益气 ，炖十分钟 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，