2.炒锅开火放油，苋菜精盐 、苋菜味精少许 ，苋菜立即放入盐 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜精盐 、苋菜粳米 、苋菜
二、苋菜葱 、苋菜味精 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜切为寸段 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜 &n
一、色拉油各适量 。清炒苋菜
【原料】
苋菜 、取出之后晾凉 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，葱切丝备用 。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
