加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜和番茄酱有所不同 ，小孩同样的欢的花制作方法，菜花用手撕成小块备用。酸酸另起锅 ，甜甜

开胃加入菜花焯两分钟 。菜番

　　2，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。不要搞错哦

　　3，小孩

　　3，欢的花锅中放水  ，酸酸煮开后 ，甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃盐1克，菜番水里放油和盐 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜花事先焯水可以节约制作时间。油5克

　　做法：

　　1，

　　2 ，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，也适合一些肉类。