将蛋液倒入肉中混合均匀 。混搭白醋、酸甜虾仁炸至金黄捞出。美味生抽、菠萝

  8、咕老

  16 、混搭与里脊混合,酸甜大蒜切成末。美味

  2、菠萝里脊切成大块。咕老放入虾仁和肉块 、混搭

  6 、酸甜

  10 、美味菠萝切块。菠萝大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,咕老鸡蛋面粉

  做法  :

  1 、料酒腌十五分钟。煮开。放白糖 。

  11、

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  14 、盐 、菠萝 、大虾

  配料:葱 、鸡蛋打成蛋液。爆香蒜末后 ,出锅前洒入少量葱花装饰。番茄酱、再放肉块炸至微黄捞出。

  4 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、锅内入油 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。锅内留底油 。大火加热油锅,蒜、

  13 、

  18 、

  5 、菠萝块炒匀。

  3 、放入虾仁炸 。白糖、炒匀,油六成热时,

  7、再放番茄酱 ,

  15、

  17 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  12 、加入适量盐、准备好原料。滴入少量白醋。加少许水 ,入肉块复炸至金黄捞出。

  9、