切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝胡萝卜1根，法及加快宿便的功效排除。胡萝卜1根，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

拌匀即可。胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及能够促进肠胃蠕动，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，柠檬汁4滴  。切块；
    2.胡萝卜洗净，搅打均匀后倒入杯中，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，