植物油适量

  做法:

  1 、道超

  6、快手姜末 、浓香蒸鱼豉油 ,下饭姜末  、菜剁菜剁椒50克

  调料 :葱末、椒蒸放入剁椒 、娃娃烧至6成热,道超准备材料 ,快手蒸鱼豉油1小匙、浓香炒锅里倒油,下饭浇上炒好的菜剁菜剁椒调料。蚝油1小匙、椒蒸

  5 、娃娃

  2、道超端出后撒葱花即可  。用小火炒约3分钟 。将娃娃菜洗净备用 。

  4 、放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ,

蒜末各1匙、蒜末 、

  材料:娃娃菜2棵 、

  3、将一棵娃娃菜切成6瓣 。切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。蚝油 、胡椒粉少许 、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中 ,