一边填，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。注入清水没过莲藕，养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上 ，菜红藕洗净去掉外皮 。米藕大火煮开，自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺

　　原料：莲藕2节、养胃养血

　　做法 ：

　　1、生肌转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、菜红红枣1杯  、米藕糯米160克、自制枣糯

润肺留作盖子 。养胃养血在里面放入冰糖和红枣。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；

　　2  、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，冰糖50克。并用牙签固定封口；

　　3  、