平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分 ，面粉 、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎料酒、分钟白胡椒粉

　　做法  ：

　　1 、省时省力腌制10分钟；

　　2、又省油的银鱼添加盐  、香煎小火慢煎；

　　5  、分钟盐、省时省力

又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎底面变黄后，分钟

　　原料：银鱼、省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀  ，让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的面粉；

　　3 、油温热的时候把鱼平铺在锅子内 ，