6藕去皮洗净切块 。农家锅炖排骨 700g、农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。农家锅炖

  食材明细 :猪蹄子 1只、农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖桂皮,农家锅炖

农家锅炖水炒匀。农家锅炖花生油 30ml  、农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖五香粉,农家锅炖

  小贴士 :

  1 ,农家锅炖玉米棒子 2个 、葱姜 ,

  11大火烧开。五香粉 ,

  2,

  15最后放入杏鲍菇炖 。八角,

  13再放入藕合棒子。

  7杏鲍菇切滚刀块。盐 6g 、五香粉 5g、

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒  。不要加味精 。炖是时间要足 ,酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。

  8热锅下油 ,要不藕合玉米不进味 。八角 2粒 、

  2猪蹄子斩块洗净。桂皮 3g、

  10加入酱油 ,白砂糖 10g、糖,

  4拌匀腌制两个小时。

  12转小火盖盖炖1个小时 。美极鲜 10ml 、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。藕 500g 、酱油 。

  3加入葱姜 ,