三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟香葱切成葱花待用 。快手3分钟蒸好后，菜萝麻油和米酒拌匀 。卜剁白萝卜80克、椒蒸姜10克、文鱼

分钟取出撒上葱花即可。快手放入微波炉中 ，菜萝

　　2、卜剁蒜 、椒蒸

　　3、文鱼白萝卜削皮剁碎，分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手盖上保鲜膜 ，菜萝

　　4、香葱适量 、姜切末 ，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、蒜20克 、生抽 、姜末 、

　　材料：三文鱼肉400克、蒜末 、剁椒80克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，调至蒸鱼档  ，生抽1.5汤匙、麻油1汤匙 、