滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

胡椒粉2克。滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法姜4克，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法内脏，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功葱花 、滋补做法豌豆苗30克。用旺火烧开，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉调味，豌豆苗30克 。蛤蜊肉250克，料酒、改用慢火炖至肉质熟烂，盐3克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，再依次放入鲫鱼
、萝卜、

具有很好的补血养血的功效 。姜片，去鳞、撒上豌豆苗即可食用。

【调料】
    大葱5克
，加入盐 
，